Vaknade av att solen sken idag och vad är härligare att göra än att ge sig ut på en lång powerwalk. Det var precis vad jag gjorde, en timme i skogsterräng med en underbar sträcka ut med mälarens böljande vatten. Med hög volym på ipoden tog jag raska steg, ibland uppför och ibland nedför. Trots att det var lite blåsigt så värmde solen min kropp och jag lyckades hålla ett härligt flås ända in i mål. Nu är jag laddad för vad denna dagen har att erbjuda...