Träningsplanering!

Har ni planerat er träningsvecka? Jag brukar vara duktig med att varje söndag planera upp veckans träning. Men nu är det andra veckan som jag inte har tagit tag i det. Jag saknar strukturen och det enkla som kommer av att sköta sin planering. Kanske är det brist på träningsenergi, särskillt när det gäller styrketräning. Jag har helt kommit av mig, skulle behöva en kompis som kan vara med och passa och motivera. Den träningen som verkar bli av är gruppträningen. Igår hade jag bodycombat klass och ikväll vickar jag för Maria på bodypumpen. Undra vad jag ska träna senare i veckan, kanske med brist på träningsenergi så får jag ta dagen som den kommer och vad jag känner för.


Kommentarer
Postat av: moninge

Min träning blir att plantera blommor, behandla altan ch putsa fönster... Räknas det som träning???

2010-06-16 @ 19:04:21
Postat av: sara

jajemen det är träning...

glöm inte vila bara!

2010-06-17 @ 06:40:59

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0