Igår var det combat som alltid på måndagskvällar. Nu är jag mellan två pass eller egentligen fyra pass. Det är både bodypump och bodycombat plus nya releaser in dessa pass som ska läras in. Igår gjorde jag ett värdelöst jobb som instruktör, huvudet går runt runt och koreografinerna blandas med varandra. Jag straffade mig med tio armhävningar efter klassen för mina deltagare. -De skrattade... I söndags uteblev träningen och det kändes i kroppen igår. Jag prioriterade solen på en filt ute i gräset. Visst dåligt för samvetet kanske men jävligt gött ändå... På sommaren ser jag inte träningen som den viktigaste delen utan låter känslan styra. Hur gör ni? Är ni alltid lika fokuserade och målmedvetna?