UPPE TIDIGT MED TUPPEN! Som vanligt är det lördagsträning, bodypump klockan 10.00. Klockan ringde vid 8 och trots tröttheten så vet jag ju alltid hur mycket energi jag får av att kliva in i träningsalen. Nästan fullklass idag och en del beröm av deltagarna efter passet. Kul!

Idag bestod frukosten av 2 löskokta ägg en skål med lättyoghurt med skivad banan, krossat linfrö och torkade tranbär. kaffet är också en viktig detalj...

TRANBÄR= mycket gott och nyttigt med en massa c-vitaminer. Det var faktiskt första gången jag testade tranbär och det har nog blivit en favorit...