underbara träningsvecka!

Veckan träning har börjat väldigt bra. Nu hoppas jag att resten av veckan blir lika bra...

Måndag - Styrketräning (bröst, axlar, triceps) + Bodycombat
Tisdag - Jag håller tummarna för att det blir 60 min spinning. Annars konditionsträning av någon annan form.
Onsdag - Vila
Torsdag - Styrketräning (ben, biceps, rygg)
Lördag - Bodypump + Bodycombat


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0