nya träningsdagar
Förra veckans träning blev i stort sett som planerad. Missade dock spinningpasset igår pga missad bokning från receptionens sida. Det var nog lika skönt för kroppen att få vila. Efter två klasser i lördags plus fyra timmars flytt så kändes kroppen ganska tung och orörlig.
Detta händer i veckan
måndag - BODYCOMBAT
tisdag - STYRKETRÄNING
onsdag - KONDITIONSTRÄNING
lördag - BODYPUMP
söndag - SPINNING 45 min
Kommentarer
Trackback