Idag har jag varit supertrött hela dagen. Jag kom hem sent från jobbet och kände inte alls för att träna. Men jag tvingade på mig träningskläderna och gick tunga steg till gymmet för att lyfta lite skrot. - Träningen kändes mycket bättre än vad jag trodde att den skulle göra. Jag lyfte tyngre än vad jag brukar och vilan har tydligen gett lite resultat trots allt.

Benen kändes riktigt starka ökade från 90 kilo benpress till 110 kilo. utfall från 25 kilo till 35 kilo. Vänta bara tills nästa träningspass :)

Jag ger mig själv en guldstjärna idag just för att jag tog mig till gymmet trots en omotiverad och trött kropp.