Är du sugen på att bli gruppträningsinstruktör? Undrar du hur man gör för att kunna jobba som det? Det finns en massa olika sätt man kan göra det på. Vissa gym har tex egna utbildningar man får gå. Men det är ju alltid lite lättare att få in en fot på en träningsanläggning om man har en utbildning i botten. Det handlar ju även mycket om personlighet.

Jag själv har gått utbildning för lesmills - bodypump och bodycombat. Utbildningarna är inte så dyra, men det kostar ju sedan att gå kvartalsutbildningar för de nya releaserna men det brukar anläggningarna stå för. När man kör lesmills-klasser så följer man deras koncept. Man får inte ändra något i koreografin tex. Utbildningen brukar vara fre-sön.

Andra bra utbildningar har även aerobicweekends - inte heller speciellt dyra. Man får med sig bra utbildningsmaterial efter avslutad utbildning. Här har jag gått två kurser: core-training och coretraining med boll. En dag på vardera kurs.

The academy har många kurser att välja mellan. Lite varierande priser men jätte inspirerande utbildare. Jag gick min utbildning i Halmstad och det var 2 dagar, lördag söndag. Även här var det en core utbildning. Här fick jag också med mig bra utbildningsmaterial. Har varit väldigt sugen på att gå en massa av deras utbildningar.


Sedan har jag Schwinns cykelutbildning. Jag tror också att den var 2 dagar, lördag och söndag. Väldigt bra utbildning. Vi var 10 stycken på mitt gym som skulle gå den och då kom utbildaren till vårt gym så vi slapp åka till annan ort för utbildningen. Inte speciellt dyr den heller och bra utbildningsmaterial här också. 

För min del är det det bästa jag gjort att bli gruppträningsinstruktör. Det är så roligt och visst kan det kräva en hel del jobb men det är verkligen värt det. Det har förändrat min personlighet, jag var väldigt blyg innan och ville absolut inte stå och prata inför grupp. Så jag har verkligen växt som människa efter detta steget. Jag har instruerat sedan 2004 tror jag. Ett bra tips tycker jag är att börja instruera som cykelinstruktör om det nu är något du gillar. Det upplevde jag var mycket enklare eftersom man inte känner sig så utelämnad där. Man har ju cykeln som sin trygghet hela tiden. 

Hoppas jag har gett lite svar på ev. frågor. Hör av dig/er om det är något som ni vill fråga mer om. Kanske jag har fått någon av er att bli sugna på att  börja utbilda sig och sedan instruera. 


lycka till!