min nya blogg + design

Nu har jag länge länge fixat och donat med min nya blogg. Det känns som jag nu har fått det mesta klart med designen. Jag tycker ju att det är jätte kul att skapa och fixa i photoshop, jag kanske inte är bäst i stan men jag ser det som en utmaning att lära mig nya trix hela tiden.

Jag är nöjd med färgvalet det känns fräscht och enkelt. Men vi får väl se hur länge det varar tills jag vill testa något nytt.

Mitt mål med bloggen är att skriva ännu mer om min träning. Förhoppningsvis kunna motivera andra till att träna. Jag är en sådan person som ser på träning som något som är väldigt roligt. Det gör att jag mår bra och orkar mer. Jag tänker nog mer på träning som "egentid" eller terapi kanske man också skulle kunna uttrycka sig. Lika väl som att gå till frisören, gå och shoppa eller gå på massage så anser jag att träningen är något man ska unna sig. Se det inte som ett måste utan se på träning med glädje. Givetvis har alla olika mål med sin träning men jag tror ändå i grund och botten att man måste se det som att man gör sig själv en tjänst och att man tänker ta hand om sig själv mer än vad det handlar om att framstå som en elitidrottare som ska ha snyggaste kroppen i världen.

Sätt inte för stora krav på dig själv, det är bättre att träna en gång i veckan än ingen gång alls... Ta fram allt det positva och tänk inte på det negativa...

Jag älskar att jobba som gruppträningistruktör, det är något som ger mig glädje. Jag hoppas och tror att jag trots det framstår som "mänsklig". ( vilket inte alla tror att vi instruktörer är *ler) Jag älskar godis, jag äter pizza, dricker vin och får i mig massa andra onyttigheter. Visst har jag också personliga mål som jag vill uppnå men jag låter inte det styra mitt liv utan ser det som att när jag har viljan och känner mig redo det är då jag tar tag i det. 
Jag kommer skriva om mina mål här och hur det går framöver. Nu ska jul och nyår klaras av och sedan lägger jag i en högre växel igen.

Hoppas att jag kan få mycket feedback från er läsare, önskemål mm. Träningen går så mycket lättare när man från olika håll blir peppad. Till och med jag kan behöva det trots att jag är van att pusha andra...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0